Mit Zumba Fitness® erweitern wir ab März unser umfangreiches Kursprogramm um ein weiteres Highlight. Zumba Fitness® ist ein Workout, das Dir sonst niemand bietet! Zumba Fitness® wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto “Beto” Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die [ Read More ]
Der Eiweißdrink ist ein Vitalshake! Eiweiß dient dem Aufbau von: – Bindegewebe und Muskeln (Erhaltung, Regeneration nach dem Training oder nach einem anstregenden Arbeitstag und der Gewebestraffung – Enzymen (Bio-Katalysatoren, z. B. Fettabbau und Muskelstraffung) – Knorpeln (Gelenken und Bandscheiben) sowie – Haut, Haaren und Fingernägeln Fakt ist: 1. Die Muskulatur des Menschen besteht aus [ Read More ]
Sport ist meine Passion, meine Berufung und meine Leidenschaft. Das macht sich auch in meinen Aktivitäten bemerkbar. Ein Tag ohne Sport ist ein verlorener Tag. Meinen Nachnamen habe ich zum Motto gemacht, deshalb gibt es bei mir das Laufrudel, Winterwölffe, Wolffskinder, Rudelfitness, schwimmende Wölffe und das Wolffs-Camp. Wie ich mit Nachnamen heiße, darfst Du jetzt [ Read More ]
Ich bin 2006 nach Deutschland gekommen und heiße Bechir. Ich bin ein ehrgeiziger und erfolgreicher Sportler. Ich habe zahlreiche Ausbildungen im Aerobic- und Fitness-Bereich gemacht. Als A-lizensierter Aerobictrainer überzeuge ich in meinen Stunden mit Vielseitigkeit und Professionalität. Meine Kursbesucher sind immer wieder begeistert von den orginellen und mitreißenden Choreographien. Der hundert Meilen lange Weg beginnt [ Read More ]
Hallo, ich bin der Jens und ich bin seit nun mehr über 20 Jahren im Leistungs- und Fitnesssport aktiv. Ich bin ausgebildeter Fitnesstrainer, Rückenschulleiter , Osteoporosekursleiter und Wellnesstherapeut. Mein Motto: “Geht nicht gibt’s nicht“ Das was ich tue…tue ich bewusst und mit vollem Einsatz…und vor allem…mit einer gehörigen Portion Spaß! Einige Mitglieder der ersten Stunde [ Read More ]
Für die guten Vorsätze im neuen Jahr. Bis auf Weiteres erheben wir für die Indoor-Cycling-Kurse in Feucht keine Zusatzgebühr. D.h. unsere angebotenen Indoor-Kurse sind in der Standard-Mitgliedschaft inklusive. Unsere neuen Indoorcyclingstunden im Überblick (gültig ab 01.03.2011): Montag von 19:45 bis 20:45 Uhr mit Nadine Mittwoch von 19:15 – 20:15 Uhr mit Udo Freitag von 18:00 [ Read More ]
Jeder Mensch möchte gut aussehen. Wir in den TopFit-Studios bringen unseren Mitgliedern diesen Traum ein Stückchen näher. Und das tun wir mit Spaß, aus Überzeugung und mit passenden Know-how. Bei allem, was wir für unsere Mitglieder und gemeinsam mit ihnen tun, steht der Teamgedanke im Vordergrund. Teamarbeit ist für uns nicht nur eine Worthülse, sondern [ Read More ]
Gesellschaft für Ernährung