SEI DEINE EIGENE INSPIRATION

WERDE TOPFIT & GESUND!

Es war nie einfacher, gesund zu leben und etwas für Deinen Körper zu tun.

Hättest Du gedacht, dass zum Beispiel der Kunststoffdeckel Deiner Wasserflasche Leben retten kann? Die Idee hinter dem Deckel-Projekt ist einfach. Durch die Sammlung von Kunststoffdeckeln aus hochwertigen Kunststoffen (HDPE und PP) und mit dem anschließenden Verkaufserlös werden gemeinnützige sowie mildtätige Projekte unterstützt. Im ersten Schritt unterstützen wir das Programm „End Polio Now“ mit dem weltweiten […]

FUNCTIONAL FITNESS MIT CROSS TOWER, WALL TOWER & FRAME 3000 Functional Fitness ist die ideale Trainingsmethode für gesundheitsbewusste und fitnessbegeisterte Menschen und steht im Studio Feucht ab Mitte September zur Verfügung. Trainieren nach natürlichen Bewegungsmustern mit nahezu unbegrenzten Möglichkeiten im Kraft- und Ausdauerbereich mit integriertem Koordinationstraining – Functional Fitness bahnt sich unaufhaltsam seinen Weg in […]

Montags und Mittwoch jeweils 20:00 – 21:00 Uhr gibt es, wenn es gewollt ist, kontrolliert einen oder mehrere auf die 12! Selbstverteidigungskurs für Männer und Frauen: – Grundlagen in Sachen Training für Kampfsportarten – Fallschultechniken – Abwehr- und Blocktechniken – Schlag- und Abwehrtechniken – Hebeltechniken Der Kurs ist von unseren Mitgliedern frei besuchbar, eine Anmeldung […]



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